吴迪、姜佳音、张芷婷、李颖韻曾是中国三人篮球在2019年夺得世界杯冠军的功臣。在获得了冠军之后，他们就与其他三人篮球国家预备队的成员们一起，加入了争取奥运会正赛资格的名额选拔中。另一边，男队主教练刘震在选拔中，启用了很多非职业的大学生球员。郑毅这个来自莆田，自小热爱篮球的年轻人就是其中一员。
所有人怀揣着一份梦想，在2019年底踏上了美国的土地，在这里他们将接受专业的训练，也会受到来自教练组的默默注视和观察。刚来的日子是轻松愉快的，女队主教练许佳敏坦言她最喜欢的方式是专注训练后的彻底放松。似乎国家队的一切都开展得很顺利，球员也准备好冲击他们人生中最高的舞台。
但是一场突如其来的疫情，打破了所有的安排…
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