第1集:河南开封·四味烩菜
第3集:陕西西安·肉夹馍
第4集:河北沧州·羊肠汤
第5集:贵州安顺·油炸粑稀饭
第6集:四川大邑·肥肠血旺
第7集:河南郑州·鸡蛋布袋
第8集:江苏南京·牛肉锅贴
第9集:广西北海·蟹仔海鲜粉
第10集:重庆涪陵·豆花饭
第11集:湖北监利·牛肉王早酒
第12集:山东济南·甏肉干饭
第13集:云南西双版纳·牛撒撇米线
第14集:福建邵武·考张提
第15集:江苏高邮·阳春面&馄饨
第16集:广东顺德·鲜涮鱼片粥
第17集:四川宜宾·燃面
第18集:广西南宁·卷筒粉
第19集:福建漳州·豆花粉丝
第20集:重庆荣昌·铺盖面
第21集:江西南丰·现榨水粉
第22集:广西钦州·猪脚粉
第23集:浙江慈溪·牛羊肉豆浆
第24集:福建厦门·沙茶面
第25集:安徽绩溪·挞粿
第26集:山西临汾·牛肉丸子面
第27集:广东中山·月婆鸡汤濑粉
第28集:福建尤溪·泥鳅粉干
第29集:山西阳城·羊杂格
第30集:安徽阜阳·格拉条
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