第1集：贵州贵阳烤鸡烤鲫鱼
第2集：广东汕头生腌蟹
第3集：安徽芜湖泥鳅面
第4集：福建龙岩牛肉丸汤
第5集：新疆和田蒜香烤鱼
第6集：重庆火锅&剪刀酥肉
第7集：浙江绍兴酥炒臭豆腐&霉干菜排骨
第8集：宁夏银川羊杂碎
第9集：四川攀枝花土豆小肠
第10集：河北石家庄烤弓后筋
第11集：云南昭通铁板烧
第12集：安徽安庆煎饺
第13集：海南昌江麻鱼老鸭煲
第14集：内蒙古呼伦贝尔布里亚特包子
第15集：山东枣庄辣子鸡
第16集：浙江嵊州笋干蒸汤包
第17集：陕西西安臊子肉干拌面
第18集：江苏徐州烤羊球
第19集：吉林长春黑椒烤牛排
第20集：云南西双版纳香茅草烤鱼
第21集：海南三亚海鲜糟粕醋
第22集：福建福州红蟳糯米饭
第23集：浙江舟山三鲜炒米面
第24集：江苏连云港海大米红烧肉
第25集：山东烟台海肠捞饭
第26集：江苏南京烤鸭舌
第27集：西藏拉萨酥油香酥羊排
第28集：甘肃兰州烤羔羊肉
第29集：云南丽江红烧牦牛肉
第30集：四川内江凉拌小肠&凉面
第31集：上海炸猪排&炒年糕
第32集：美国洛杉矶鸡架&鸡汤面
第33集：中国香港风沙鸡
第34集：日本东京豆豉火锅
第35集：北京红焖羊肉
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