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第2000集
未知
20枚表现优异的妹子突出重围入住女声学院，接受院长洪涛，音乐系主任梁翘柏，教导主任黄国伦，声乐老师等明星导师的全方位专业培训。她们每周将接受残酷音乐考核，不合格者将直接降级为预备生，而80名蓄势待发的预备生也有机会逆袭成为正式生。360度全透明的偶像养成。
8.0
更新至2025-09-29期
谢娜 董璇 王琳 万千惠
一档聚焦“中女群体”的女性生活观察类真人秀，节目邀请处于不同年龄、情感、事业和个人成长状态下的“中女”，以她们的生活为“中女”样本，去探讨关于情感婚姻、家庭关系、职场社交等深层次的30 女性议题，棚内由倪萍和李维嘉担任主MC，和真人秀嘉宾的亲朋、女性专家、飞行嘉宾以及由素人女性为主的“姐妹们嘴替团”一起，共同组成棚内观察团，以多元丰富的视角，共同探讨女性话题。
