在本季中，荒岛生存挑战的参赛者是14名女性。随着第一天夜幕的降临，她们在丛林中露营——丛林中遍布致命的动物和肆虐的沙蝇，姑娘们将如何应对？比赛过程困难重重，团队因为意见不合分裂为两个阵营，水和食物严重不足，还有队员为了寻找食物而失踪。当主力队员进入丛林寻找失踪的伙伴们时，她们收获了一个大大的惊喜。在寻找水源的过程中，她们找到两只猪，但有些人想收养它们做宠物，而另一些人想吃掉它们。极端的条件正考验着女性们的能力和耐力，生存挑战实验已经过去四周，她们的健康状况堪忧，已经进入危险的边缘，她们只有最后的36小时来扭转局面。饥饿和混乱的组织安排正严重冲击着集体凝聚力，劳伦和贝丝努力争取成为团队的领导，但“刺头”詹姆和贝琳达拒绝听从安排。贝尔与这些在太平洋岛屿上度过了六周的参赛者见面，了解她们如何应对饥饿、口渴和彼此的关系，这是她们一生中最大的考验之一。
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